Cette classe est spécialement conçue pour les adultes, les professionnels et les étudiants avec un TDAH (diagnostiqué ou auto-identifié) qui en ont assez du cycle de commencer un nouveau système de productivité pour l'abandonner une semaine plus tard. Le Plan TDAH : Construire des Systèmes qui Rendent Accro est un programme transformateur conçu spécifiquement pour les personnes qui en ont assez de lutter contre leur propre biologie. Les conseils traditionnels vous disent de vous forcer à suivre des horaires rigides, d'acheter un autre agenda, ou simplement de "faire plus d'efforts"—des méthodes qui mènent rapidement à l'épuisement pour un cerveau TDAH. Ce cours renverse la situation en se concentrant sur la fonction exécutive faite sur mesure pour vous.
Résumé du cours
Horaire du cours:
7 heures d'apprentissage !
Langue d’instruction:
Anglais
Disponible :
👍
Share this page:
Les étudiants exploreront les mécanismes de l'aveuglement temporel, de la motivation guidée par la dopamine et de la paralysie des tâches, apprenant à cesser de masquer leurs symptômes et à commencer à travailler avec leur câblage cognitif unique.
Tout au long de ce cours, les étudiants acquerront une boîte à outils pratique de stratégies personnalisées conçues pour une durabilité réelle. Ils apprendront à surmonter les obstacles au démarrage des tâches, à vaincre l'aveuglement temporel et à établir des routines simples qui survivent même aux jours les plus chaotiques.
Au-delà des simples tactiques organisationnelles, les participants acquerront une compréhension de leur neurodivergence pour leur permettre de se traiter avec bienveillance et compassion plutôt qu'avec culpabilité et honte.
Vous apprenez d'un instructeur qui comprend profondément ce parcours tant d'un point de vue professionnel que personnel. Avec 30 ans d'expérience en travail social, y compris un travail pratique approfondi dans les systèmes scolaires, j'ai passé des décennies à naviguer dans les complexités cliniques, académiques et comportementales de la neurodivergence. Mon expertise en travail social est soutenue par une formation spécialisée en tant que coach certifié en TDAH. Mais peut-être plus important encore, je vis cela chaque jour en tant que parent dont les propres enfants ont un TDAH. Je comprends l'épuisant processus d'essai-erreur, le coût émotionnel et la joie absolue de trouver ce qui fonctionne. J'apporte une combinaison rare d'autorité clinique, de cadres de coaching éprouvés et d'expérience vécue brute et empathique pour vous aider à construire un plan qui fonctionne vraiment.
À propos de votre instructrice, Melissa :
Melissa est une coach certifiée en TDAH et travailleuse sociale expérimentée avec 30 ans d'expérience à aider les individus et les familles à naviguer dans les complexités du TDAH et de la neurodivergence, en général. Avec cette expérience incluant un travail dans des écoles, elle a une compréhension approfondie de la façon dont le TDAH impacte l'apprentissage, le comportement et la fonction exécutive tout au long de la vie. De plus, Melissa possède un mélange unique d'autorité professionnelle et d'expérience vécue. En tant que parent de plusieurs enfants atteints de TDAH, elle a vécu les joies et les défis quotidiens de la neurodivergence de première main. Elle apporte un niveau unique d'empathie, d'authenticité et de compréhension sans jugement à sa pratique.
Rencontrez votre enseignant
Heures de réunion
Jeudi, 22 oct. 16:00 - 17:00
Jeudi, 29 oct. 16:00 - 17:00
Jeudi, 5 nov. 17:00 - 18:00
Jeudi, 12 nov. 17:00 - 18:00
Jeudi, 19 nov. 17:00 - 18:00
Jeudi, 3 déc. 17:00 - 18:00
Jeudi, 10 déc. 17:00 - 18:00
Les horaires ont été fournis pour le fuseau horaire de votre navigateur : UTC
Ce dont vous avez besoin
Connexion Internet stable
Téléphone ou PC avec des capacités de visioconférence
Avis
Pas encore évalué
Inscrivez-vous et soyez le premier à donner votre avis !
$156.00
Dépêchez-vous!
6 participants maximum
Première session après le 22 oct.
Grille tarifaire
Jusqu'à 3 semaines avant
$142.00
De 3 semaines à 1 semaine avant
$156.00
actuel
Dernière semaine
$163.00
Les inscriptions ferment le 20 oct. (48 heures avant le début du cours)
