Sokan tapasztalják, hogy túlreagálnak helyzeteket, bezárkóznak, vagy szoronganak a kapcsolataikban még akkor is, ha őszintén békére vágynak. Ez az élő workshop elmagyarázza, miért alakulnak ki az érzelmi triggerek, és hogyan történik a valódi változás – beleértve azt is, mit jelent „a gondolkodásmód megújítása” a gyakorlatban. Megértéssel, megkönnyebbüléssel és egy reményteli következő lépéssel távozhat majd.
Termékinformáció
Osztály idő:
2 óra tanulás!
Osztály nyelve:
Angol
Elérhető:
👎
Share this page:
A workshopról
Gondolkodott már azon:
„Miért reagáltam így?”
„Miért ismétlem ugyanazokat az érzelmi mintákat?”
„Tudom, hogy nem kellene, mégsem érzem magam másképp. Miért?”
„Miért érintenek meg ilyen mélyen apró pillanatok?”
Ön nem romlott el – és a reakciói nem véletlenszerűek.
Ezen az élő oktatási workshopon felfedezzük, hogyan hatnak egymásra az érzelmek, az emlékek és a hiedelmek, és miért igényel a tartós változás többet a puszta akaraterőnél. Sokan keményen próbálnak fejlődni, de elszalasztják a változás működésének egy fontos részét.
Ez az óra biztonságos és tiszteletteljes tanulási környezetet biztosít. Nem fogjuk kérni, hogy ossza meg személyes múltját, és a saját komfortszintjének megfelelően vehet részt.
Ezen a workshopon megtanulja:
Mik is azok az érzelmi triggerek valójában
Miért tűnnek automatikusnak a reakciók
Miért nem állítja meg a mintákat a puszta felismerés
A különbséget a viselkedésváltozás és a belső változás között
Hogyan néz ki a „gondolkodásmód megújítása” a mindennapi életben
Az első lépést a valódi érzelmi béke felé
A workshop tanítást, egy privát reflexiós gyakorlatot és opcionális kérdéseket tartalmaz. Ez egy oktatási és személyiségfejlesztő workshop, nem csoportterápia vagy tanácsadás.
Mi szükséges hozzá
Stabil internetkapcsolat
Telefon vagy PC videokonferencia képességekkel
Notebook or Paper and a Pen
Vélemények
Még nincs vélemény
Iratkozzon fel, és legyen Ön az első, aki véleményt ír!
